原标题：刘诗诗引发的直角肩风潮背后，原来是丑上天的前倾！不少明星都有
很多时候不是女星不漂亮，而是在体态方面不够优雅大方。在内娱中，时刻都能保持优美体态的刘诗诗每次生图都能给人带来惊艳感。
刘诗诗被称为礼仪典范不是没有道理的。拍前面的造型，完美的天鹅颈以及锁骨显而易见。而且刘诗诗的肩颈舒展得很自然。乍一看，就像一个随时要跳芭蕾的美丽舞女。
拍侧面的时候，刘诗诗也美得不像话。白底条纹裙装加身，看着非常温婉淑慧。头肩颈呈一条直线，简直把气质拿捏得稳稳的。别问刘诗诗怎么那么上镜，人家形体如此优越肯定360度无死角啦。
但刘诗诗引发的直角肩风潮背后，隐藏有丑上天的前倾！不少明星都有犯，比如又甜又辣的ROSÉ就有一点脖子前倾。她在拍正面照时，精心调整好角度就完全不会暴露缺陷。
拍侧身照时，形体问题就一览无余了。脖子明显前移，十分减分。尽管整体的身材纤细得可以驾驭黑色吊带紧身裙，但是脖子前倾的画风瞬间拉低了她的个人魅力。脖子前倾特别拖垮气质。前倾严重的话，还很有“乌龟颈”的既视感。所以，平时一定要养成预防脖子前倾的习惯。看手机或者伏案做事的时候，一定要保持腰板挺直、头肩颈成一条线。
如果有脖子前倾的问题一定要及时管理，可以通过后天的塑形来改善脖子前倾。大家可以自行去网上搜索“李若彤2步20秒改善脖子前倾方法”的视频，见效快。第一步放松颈部肌肉，拿一条毛巾挂在脖子上慢慢向上拉，最后停顿几秒。第二步颈部完全放松后，找一面墙将后脑勺、臀部、小腿、脚后跟紧贴住墙面。这时，脖子完全不会前倾。然后下巴往里收，坚持10-20秒。不过扎着低马尾来做，效果会更好哦。
除了脖子前倾，有的明星还有圆肩问题。圆肩，指的是上臂有一个内旋的姿势。从侧面看，肩背部圆滚滚，就是我们所说的“含胸”。Lily Rose就有圆肩的姿势，看起来很放不开。抓拍也是毫无气场，而且还感觉很不自信。
不过，侧面的圆肩姿势优势还很上镜。有时候，明星就会刻意营造圆肩的氛围感来拍照。宋茜这圆肩加仰首的姿势，看起来就十分自信傲慢。
但是，平常还是不要有圆肩姿势啦。如果已经存在圆肩问题，搜索“帕梅拉-8min久坐拉伸”的视频来学习，绝对不会让你失望。这个视频也很适合早起睡前的放松，也不会占用大家很多时间~
除此之外，端肩也很影响个人气质。端肩指的是肩膀高于普通水平线，严重程度的无疑就是耸肩。端肩能凹锁骨以及放大直角肩线条感，所以平时女星都很爱摆出端肩的姿势。
端肩的姿势确实很有造型感，但千万不能养成端肩的习惯。端肩体态，背阔肌会被拉长处于那么，自然而然你的腰也会紧张起来。长期下来，肩关节上的肌肉很容易被磨损。不仅能造成肩关节肌腱炎，还会增加腰痛的风险。
因此，日常生活中有端肩问题的一定要加以纠正呀。找“Cici项蝶倩5分钟直角肩训练”的视频，坚持学习就可以得到改善哒。
还有斜方肌的问题，很多女星都有这个体态毛病。前期的赵露思，就明显有斜方肌。虽然有无瑕美肌，但是整体一看就非常影响气质了。
而她本人也深刻意识到这一点，通过有目的地训练逆袭成了直角肩天鹅颈的体态。如今的露思，气质比以往好太多。难怪，网友都说她变得更漂亮了。所以大家存在斜方肌问题也不必焦虑，可以借鉴周六野的10分钟改善斜方肌粗大的视频。只要你能坚持下来，好的体态终将会被你拿下哟。
原来直角肩圆肩真面目，是那么地丑绝！前倾耸肩体态差，除刘诗诗外没几人能避开。切记，“不良体态”仅限于凹造型。绝对不能凹上瘾，否则就变成真体态了。讲真，拥有好的体态就足够有美人的氛围感了。即便素颜或者淡妆，也能让人看着很舒服。所以大家一定要动起来，变美连体态也不能放过！游戏网
| 相关下载 |
原标题：“吃鸡”PSI刚打完，不求人和鲨鱼再起火花，这次两人都有帮手 前言：提到虎牙的和平精英主播，相信大家第一时间能想起来的应该不少吧，但是按照颜值来详情>>
原标题：梦幻西游：89宝宝的天花板，连5特殊宠都有！ 在梦幻中的每一个组别都有不少玩家，当然也有不少大佬，今天小编就为大家带来了一位勇武玩家的宝宝展示。详情>>
通常来说，如果一款游戏能够有一名传播范围广泛而又经久不衰的角色，我们就会将之称为“成功”。但如果某款游戏有一大票被不同玩家群体所熟知的角色时详情>>
原标题：爆冷还是碾压？TT对阵RA、TES交手V5！新版本都有可能 北京时间2021年7月8日，英雄联盟LPL夏季赛常规赛将在这一天分别迎来TT对阵RA、TES对阵V5这详情>>
原标题：爆冷还是碾压？TT对阵RA、TES交手V5！新版本都有可能 北京时间2021年7月8日，英雄联盟LPL夏季赛常规赛将在这一天分别迎来TT对阵RA、TES对阵V5这两详情>>
原标题：这部动画小破站买了没敢播，雷姆骨王都有登场，居然要出电影了 提到欧美的超级英雄电影，漫威宇宙总是绕不开的一个话题，我有时候真的是很佩服这帮详情>>
原标题：赛场最强阵容没有之一，三次巅峰对局，每次都有这5个英雄 我们都知道在职业比赛上面有着很多的体系，很多的套路，比如讲弹弓组合，乔离组合等。 那么详情>>
原标题：赛场最强阵容没有之一，三次巅峰对局，每次都有这5个英雄 我们都知道在职业比赛上面有着很多的体系，很多的套路，比如讲弹弓组合，乔离组合等。 那么详情>>
原标题：魏、蜀、吴都有一位堪称“完美”的名将，都是谁？跟你想的一样吗 白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中——《临江仙详情>>
对于39级简易组相信大家都不会陌生，今天小编为大家带来的就是一位39天机城的硬件展示，全身加起来十几个蓝字，打符伤害能过千！赶紧往下看~先来看看他的详情>>
原标题：墓葬被盗一空，唯留一只珍贵的水晶兽，后来发现全国都有“同款” 1972年，山东临沂的吴白庄汉墓被发现，墓主人是东汉时期的一位琅琊王。汉人一向讲究“详情>>
原标题：AG击败RNG、IG，AG超玩会功不可没，比世冠拿下5000万都有面子 苦瓜原创，翻版必究！ 《苦瓜电竞》--让你体验不一样的电竞主播圈！ 提到AG超玩会，相详情>>
原标题：AG击败RNG、IG，AG超玩会功不可没，比世冠拿下5000万都有面子 苦瓜原创，翻版必究！ 《苦瓜电竞》--让你体验不一样的电竞主播圈！ 提到AG超玩会，相信详情>>
原标题：AG击败RNG、IG，AG超玩会功不可没，比世冠拿下5000万都有面子 苦瓜原创，翻版必究！ 《苦瓜电竞》--让你体验不一样的电竞主播圈！ 提到AG超玩会，相信详情>>
原标题：水星家纺，居家时尚实用好物都有 新房暖房的时候，朋友送了两床水星家纺的蚕丝被作为礼物，说这个蚕丝被轻柔保暖，盖着非常舒服，她多年的皮肤敏感都详情>>
原标题：为何说《决战平安京》是细节狂魔？就连每一件装备都有出处可考 作为《阴阳师》世界观下的衍生游戏，《决战平安京》在游戏世界观等一系列的设定上详情>>
原标题：为何说《决战平安京》是细节狂魔？就连每一件装备都有出处可考 作为《阴阳师》世界观下的衍生游戏，《决战平安京》在游戏世界观等一系列的设定详情>>
万代南梦宫旗下ARPG新作《绯红结系（Scarlet Nexus）》今天正式登陆Steam平台，该作除了游戏外还将在7月1日开播同名TV动画，根据官方介绍哟西将于动画进行联详情>>
原标题：T1遭遇开赛两连败，如今这套首发看来又得换，除了中辅全都有问题 在春季赛一顿排列组合之后，T1终于是在夏季赛找到了一套稳定的首发阵容，但其实这详情>>
微软的Windows 11发布会将会在今晚23点正式开幕，而在这个关键时刻，微软官方Windows 账号再次放出预热推文，在提醒用户设置日历项来观看本场活动之外，还通过短视频的形式汇详情>>
江湖悠悠中抽签获取BUFF相信很多玩家都知道，游戏有很多的buff不同的buff能给玩家带来哪些不同的效果，你可能就知道的没那么全面了。下面是为各位整理了游戏中各个详情>>
E3 官方放出了 E3 2021 的宣传片，今年的参展厂商在其中均有亮相。让我们一起期待各家厂商在接下来的几天里会公布什么令人激动的新消息吧。视频地址 我站也制作了一个详情>>
原标题：文化不同，中西方神话为何都有“龙”？打起来中国龙能赢吗？ 在中国出生的你 从小就被一首《龙的传人》洗脑 你坚信 自己就是龙的传人 随着年龄详情>>
成立于 1985 年的高通公司，如今业务已经涉及人们生活中的方方面面，智能手机、集成电路、物联网、大数据、软件、汽车等领域都有高通的身影。他们的基础科技不断进步着，也使得无详情>>
生化危机8中有许多小伙伴想了解一下四大天王中究竟谁更强一些，还想知道一下它们各自都有什么特殊能力。下面小编就把生化危机8四大天王的强度对比与各详情>>
原标题：炉石传说：剑气双修，亡语吸血瞎场面伤害我全都有！ 全新的迷你系列哀嚎洞穴已经随20.4补丁一同上线，现在玩家只需要2000金币或者98符文石就能获得详情>>
原标题：和平精英：最近都有啥新活，哥斯拉的彩蛋你发现多少？ （本文转自腾讯手游助手） 哈喽小伙伴们大家好，最近和平精英的更新还是非常频繁的，这是因为游戏详情>>
原标题：RNG官宣夏季赛大名单！XLB下放至LDL二队，小虎和wei都有替补了 MSI结束之后，RNG成为了最受关注的战队，因为需要回国隔离的关系，LPL官方这边也把RNG夏详情>>
原标题：RNG官宣夏季赛大名单！XLB下放至LDL二队，小虎和wei都有替补了 MSI结束之后，RNG成为了最受关注的战队，因为需要回国隔离的关系，LPL官方这边也把RNG详情>>
原标题：细数《战神遗迹》中的pve玩法，你喜欢的样子它都有！ 作为一款多元宇宙为背景的手游，《战神遗迹》自公测之日起就热度不断。但不管多宏大的背景设详情>>
原标题：黑塔利亚要搞主题餐厅，每个角色都有代表美食，看到王耀的不能忍 现在动漫作品火了之后，商家捞钱，啊呸，回馈粉丝的方法蛮多的，搞一个主题餐厅或者主详情>>
心愿天天都有晴天气，晚安好天、红色新月？ 详情>>
原标题：创世纪神双料搭配 看你喜欢，我们这里都有！ 你主宰这个世界。一个真正让你管理这个世界的游戏。宇宙伊始,诸神林立。暗黑的创世神ˆ君临ˆ自混沌详情>>
原标题：老五门为何都有蓝条？剑三玩家：为了让你浪费个奇穴点回蓝 要说剑网三近期有什么赛事的话，那当属最近举办的“名剑杯”新秀挑战赛，这场比赛面向江详情>>
要说剑网三近期有什么赛事的话，那当属最近举办的“名剑杯”新秀挑战赛，这场比赛面向江湖新秀，其排名将会与大师赛的资格挂钩。 参赛选手们打出了不少详情>>
原标题：人人都有绝版皮肤？战神遗迹角色外观曝光，还是专属机甲造型 LOL里的至臻系列皮肤，一经推出，就凭借着炫酷的外表和极高的获取难度，迅速成为了玩家详情>>
原标题：山西太原借千余件文物讲城市故事：每一段都有“料” 18日，游客观看“锦绣太原历史文化展”。 张云 摄 中新网太原5月19日电 (记者 李新锁)“锦详情>>
原标题：梦幻西游网页版：五行斗法快速通关攻略，妖王神器全都有（下） 《梦幻西游网页版》新一期五行斗法活动下篇挑战攻略（火、土擂台、五行试炼和五行商店兑详情>>
原标题：梦幻西游网页版：五行斗法快速通关攻略，妖王神器全都有（上） 五行斗法玩得6，妖王神器全都有！五行斗法的甜头，想必大家在上次活动中就已经尝到了。所详情>>
原标题：水乳一体高效护肤，LIROSA原点 VC诱导水乳，你想要的它都有 在众多护肤品中，水乳的存在感是最强的，哪怕是皮肤状态很好的年轻肌肤，基础的水乳护肤详情>>
