原标题:母乳喂养的妈妈们,这7个准备工作看一看,做好了事半功倍
哺乳还真是一件工程浩大又辛苦的活,作为过来人,小南首先想对每一个哺乳妈妈说一声:辛苦了!
也希望爸爸们都能把这份看在眼里,感恩在行动里,多替哺乳妈妈们分担育儿压力。
回归正题,既然哺乳是件工程浩大的活,那就磨刀不误砍柴工吧,各项工作都准备充分(也就是一开始麻烦点,时间久了就是熟练工了),这样对妈妈对宝宝都有好处。
那么,都有哪些准备工作呢?
1、 母乳喂养所需的物品:哺乳胸罩,防溢乳垫,喂奶时穿的哺乳衣服,喂奶时搁脚的脚凳,额外的枕头或哺乳枕可以视情况而定,一切都以自己最合适为准则。
2、 喂奶环境不要太嘈杂,以免惊吓到宝宝吃奶,但也不要太花哨,以免分散宝宝吃奶时的注意力。最好是在安静的房间里,或者专门的哺乳室。
3、大部分情况下,妈妈们都是在家哺乳,那就挑一个自己觉得最舒服的地方,用最舒服的姿势喂奶。还可以放点舒缓的音乐放松放松。
4、 然后让宝宝斜躺在身上,让小家伙的上半身呈40°角。嗯,可以开饭饭啦。
5、 如果妈妈感冒发热了呢?一般情况也不会妨碍哺乳哦,就是再哺乳之前记得勤洗手,哺乳时一定要戴上口罩。
6、 如果哺乳期妈妈吃了药呢?一般医生开药的时候,都会叮嘱妈妈多久以后可以喂奶,建议遵医嘱哦。
7、 对了,每次喂奶之前,妈妈都要记得清洁一下乳头。不要用刺激性的洗剂或香皂,清水过过即可。
祝妈妈们哺乳顺利!
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